实实在在：～的硬功夫。～地说吧。
实打实，实实在在。明·伏雌教主《醋葫芦》第12回：“内中也有游花僧人，只道成员外的小老婆出家，不知怎生丰彩，往往走来摩揣，又从人头讨着了个实打实的风声，都不来了。”
实实在在；不虚假。
《儿女英雄传》第二七回：“姑娘就是照师傅的话实打实的这么一点头，算你瞧得起这个师傅了。”孔厥袁静《新儿女英雄传》第十八回：“张金龙拍着胸脯说：‘我保证你，你说吧！’崔骨碌就把来踪去迹，实打实的全招了。”梁斌《红旗谱》二六：“伍老拔看出张嘉庆是个实打实的人。”
实实在在
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